野口啓代の握力がすごい!トレーニング法は?彼氏はいるの?

nogutiakiyo

どんなところでも登ってしまう勢いの野口啓代さん。
すごく美人なんですよね。
美人だけじゃなくて、世界に通用する実力者です。
今回は、野口啓代さんについて、
握力のこと、トレーニング法、彼氏のことなどを、
調べてみました。

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野口啓代さんのプロフィールをチェック!

 

野口啓代さんのプロフィール

名前:野口啓代(のぐち あきよ)
出身地:茨城県龍ケ崎市
生年月日:1989年5月30日
身長:165cm
体重:49kg
血液型:B型
高校:東洋大学附属牛久高校
大学:東洋大学ライフデザイン学部健康スポーツ学科中退

 

野口啓代さんの経歴

2000年

野口啓代さんがフリークライミングに出会ったのは、
小学校5年生の夏でした。
家族旅行でグアム島に行ったとき、
ゲームセンターで、フリークライミングを体験。
グアム島から帰国してからも、クライミングへの興味が冷めなかった。
そんなとき、自宅近く(つくば市)にオープンしたばかりのPUMPスポーレクライミングジムに通い始めました。
小学校を卒業して中学校に入学する春休みに開催された
全日本ユース選手権で、中高生を押しのけて優勝してしまいます。
天才少女誕生と話題になりました。

 

2008年7月

フランス・モンタウバンで開催されたボルダリング・ワールドカップで優勝します。

これは、日本人として2000年のリード・ワールドカップの平山ユージさん以来、女子としては初めての優勝となりました。
秋のリード・ワールドカップでも入賞を果たします。

 

2008年度

新設されたクライミング・ワールドカップ・オーバーオール部門で初代女子チャンピオンに輝きました。

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野口啓代さんの握力がすごい!

野口啓代さんの握力が桁違いです。
55kgあります。
一般女性の平均握力は、28kgです。

野口啓代さんの握力は、2倍以上もありますね。

 

一般男性の平均握力は、48kgです。

野口啓代さんは、一般男性以上の握力を持っていることになります。

 

野口啓代さんのトレーニング法

野口啓代さんのトレーニング法は、
筋トレ、ストレッチ、ジョギングなどを
毎日みっちりとやっています。
この地味に思えるトレーニングがすごく大切なんだそうです。

 

地味なトレーニングを淡々とやり続けるには、
禅的思考が必要なんだそうです。

 

地味で毎日同じトレーニングでも、
「楽しい」と感じることで、トレーニングの効果もアップするんだそうです。

 

野口啓代さんは、怪我をほとんどしないそうです。

禅的思考で、基礎的なトレーニングを淡々と楽しくこなしているからなんでしょうね。

 

野口啓代さんの彼氏について

野口啓代さんの彼氏に関する情報は、
今のところありません。
噂も無いので、彼氏はいないんでしょうね。

お忍びで上手くお付き合いしていることも考えられますが・・・
今は、フリークライマーに専念と言ったところでしょうか。

 

野口啓代さんは、美人アスリートとして、

これから益々、注目されると思います。

野口啓代さんの活躍が楽しみです!

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最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

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